後藤 亜蘭様

トレーニングチューブを使用して肩甲骨周りを動きやすくしています。

姿勢を整えるコンディショニングエクササイズもストレッチポールを利用して行っています。

逆三角形のスタイルを目指してラットプルダウンマシンからトレーニング開始です。

胸板を厚くするためにベンチプレス。今日が初とのことでしたがしっかり10回×3セット行いました。

肩回りを鍛えてモデル撮影のためのかっこいいスタイル作りです。

プロとしてファゴットやピアノの演奏、またモデル、俳優、声優、ナレーターなど 、マルチタレントとして活躍する後藤亜蘭さん。
今後はモデルの撮影のために、かっこいい体作りのトレーニングをしていくというように前へ進み続けています。
お話をするととてもさわやかで情熱を感じる方でした。
これかのご活躍に期待です！